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건강 지쓰익118

간 수치 낮추는법, 간에 좋은음식, 간암, 간경화 증상 우리 몸에서 가장 중요한 장기라고 할 수 있는 것이 바로 간입니다. 간 때문이야~간 때문이야~ 피로는 간 때문이야 라는 노래가 있는 것처럼 간이 안 좋다면 피로에 시달리는 등 몸의 기능에 중요한 부분을 차지하고 있습니다. 그래서 건강검진 결과에서 간수치가 높게 나와서 걱정하시는 분들도 많을 겁니다. 그래서 간수치를 낮추는 법과 간에 좋은 음식, 간암, 간경화의 초기증상에 대하여 포스팅해보겠습니다.■ 간 수치 낮추는 법, 간암, 간경화 증상1. 간과 간수치(1) 간의 기능간은 신체의 대사과정에 참여하는 중요한 장기입니다. 간은 섭취한 음식물을 여러 조직에 필요한 상태로 적절하게 변화시켜 주는 역할을 하며 각 조직에서 이용하고 남은 노폐물들은 간으로 이동하여 처리하는 대사 기능을 합니다. 우리 몸의 화학공장.. 2023. 3. 18.
췌장에 좋은 음식, 당뇨병에 좋은 음식,췌장암 예방 췌장 독특한 이름을 가진 이 장기는 우리 몸에서 너무나도 중요한 역할을 하고 있습니다. 어릴 적 과학시간에는 이자라고 배웠는데 이 췌장이 우리 몸에서 어떤 일을 하는지 그리고 이 췌장에 좋은음식과 안좋은 음식에 대하여 포스팅해 보겠습니다. ■ 췌장 건강 지키기 1. 췌장의 기능과 역할 및 질병 (1) 췌장의 기능 췌장은 명치와 배꼽사이에 위치하며 십이지장 옆에 있습니다. 췌장은 외분비기관이면서 내분비기관입니다. 외분비기능은 강력한 소화효소를 분비하여 소화를 촉진시키는데 췌장액에는 탄수화물, 단백질, 지방을 소화시키는 소화효소가 포함되어 있습니다. 이 중에서도 지방을 소화시키는 효소는 췌장에서 밖에 나오지 않습니다. 그렇기에 췌장이 망가지면 소화가 안되며 지용성 비타민과 미네랄이 흡수되지 않아 골다공증, .. 2023. 3. 9.
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