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에르고바디 벨라핌 코어 구매 후기, 고관절, 골반 스트레칭 오늘은 고관절과 골반스트레칭에 도움이 되는 아이템에 대하여 포스팅해 보겠습니다. 바로 에르고바디에서 나온 벨라핌 코어입니다. 와이프가 운동한다고 샀는데 요새 이게 SNS에서 인기하고 하는데요, 지금 바로 만나보시죠.■ 에르고바디 벨라핌 코어 구매 후기, 고관절, 골반 스트레칭1. 에르고바디 벨라핌 코어벨라핌 코어는 에르고바디에서 고관절과 골반건강을 위하여 전문가와 협업하여 만들어낸 골반 및 고관절 스트레칭 운동기구입니다. 고관절의 문제는 골반변형, 허리통증, 무릎통증, 하체부종 등 건강적인 문제를 야기할 수 있기에 고관절을 스트레칭해 주는 것은 중요합니다. 그러면 구체적으로 어디에 도움이 되는지 알아보겠습니다.2. 에르고바디 벨라핌코어 효과 및 특징(1) 골반교정 효과벨라핌코어를 통한 스트레칭으로 비대칭.. 2024. 7. 19.
잔티젠 효능, 효과, 다이어트, 부작용, 추천 알아보기 여름이 왔고 지금이라도 부랴부랴 다이어트를 생각하시는 분들이 있을 것입니다. 물론 저도 마찬가지입니다. 이놈의 살은 좀처럼 빠지질 않네요. 이런 다이어트 고민에 조금 도움이 될 만한 정보를 포스팅해보려고 합니다. 바로 잔티젠이라는 성분입니다. 잔티젠 효능, 효과, 부작용 그리고 시중에 나와있는 제품을 추천해보고자 합니다.■ 잔티젠 효능, 효과, 다이어트, 부작용, 추천 알아보기1. 잔티젠이란?잔티젠이란 최근 다이어트에 관심있는 사람들 사이에서 대두되는 성분입니다. 식물성화합물로 미역(후코잔틴)과 석류씨(후닉산)에서 추출한 성분을 적절히 배합한 복합화합물입니다. 미역과 석류도 몸에 좋다고 알려져 있습니다. 그렇다면 잔티젠은 추가적으로 어떤 효능을 가지 있을지 알아보겠습니다.2. 잔티젠 효능(1)  잔티젠 .. 2024. 6. 23.
제천 용천막국수, 막국수 맛집 방문후기 더운 여름을 시원하게 보내기 위해서는 살얼음 떠있는 막국수가 필수라는 생각이 듭니다. 여기저기 여행가다보면 밥은 먹어야하잖아요? 그래서 오늘은 제천에 유명한 막국수 집을 소개해드리려고 합니다. ■ 제천 용천막국수, 막국수 맛집 방문후기1. 제천 용천막국수 위치 및 주차(1) 용천막국수 위치제천 용천막국수는 " 충북 제천시 의병대로 165 용천막국수"에 위치하고 있습니다. 대로변 한가한 곳에 위치하고 있어 여기가 맞는가 싶겠지만 보여지는 외관만 보아도 맛집의 포스가 느껴집니다. 아쉽게도 술을 판매하는 곳은 아니라 술반입이 금지되어있습니다. 음주를 좋아하시는 분들은 이 점 기억하셔야겠습니다.(2) 용천막국수 주차주차는 가게 앞 대로에 주차도 되나 최근 시청 단속이 잦아 남천동 797에 있는 별도 공영주차장을.. 2024. 6. 23.
구강유산균 종류, 효능, 부작용 알아보기 먹고사는 문제는 참으로 중요합니다. 특히 맛있는 음식을 먹는 것을 삶의 낙으로 삼는 사람들도 많습니다. 그렇기 때문에 치아 및 구강의 건강은 중요합니다. 최근 스트레스 및 수면부족 등으로 입안의 구내염도 많이 생기도 잇몸도 안 좋으신 분들이 늘어나고 있는데 오늘은 이에 도움이 될만한 구강유산균에 대하여 알아보도록 하겠습니다.■ 구강유산균 종류, 효능, 부작용 알아보기1. 구강유산균이란?우리 입속에는 세균이 서식하고 있습니다. 이런 세균들은 입속 상태를 악화시켜 충치, 구내염, 잇몸질환, 구취와 같은 문제를 일으킵니다. 그러나 이러한 유해한 균만 있는 것이 아니라 유익한 균도 존재합니다. 구강 내 유익균들은 충치를 예방하고 입속 세균생태계를 조절하여 건강한 잇몸과 치아를 가질 수 있게 합니다. 최근에는 이.. 2024. 6. 2.
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