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눈건강엔 빌베리 효능, 부작용, 먹는 법 알아보기 현대인들은 TV, 스마트폰을 자주 보게 됩니다. 그에 따라 시력저하 눈의 피로, 안구건조 등 많은 부작용에 시달리게 됩니다. 이런 눈건강을 위해 최근 루테인과 같은 영양제와 당근, 블루베리와 같은 식품들이 각광받고 있습니다. 이런 식품들 중 오늘은 '빌베리'라고 불리는 식품에 대해 알아보도록 하겠습니다. 빌베리 효능, 부작용, 먹는 법에 대해 아래에서 살펴보겠습니다. ■ 눈건강엔 빌베리 효능, 부작용, 먹는 법 알아보기 1. 빌베리란? 빌베리라고해서 뭔가 특별하진 않습니다. 생긴 모습은 블루베리와 흡사합니다. 해외에서는 이 빌베리는 야생 블루베리 혹은 유러피안 블루베리라고도 부릅니다. 원산지는 북유럽으로 장수국가 중 하나인 핀란드에서 많이 제배되며 잼, 젤리 등의 음식뿐만 아니라 약재로도 활용되어 왔다고.. 2024. 3. 3.
손목마사지기 추천, 오아 바디스팟W 저주파 마사지기 손을 많이 쓰거나 운동을 격하게 하는 경우 최근에는 컴퓨터 하는 직장인들이 많다 보니 손목에 무리가 많이 가실 겁니다. 특히 손을 많이 쓰는 직업인 인테리어 기술자, 목공업자, 실험실 연구원, 요리사 등 손목 통증을 많이 호소하는 직업군들이 많습니다. 그래서 오늘은 최근 선물 받은 손목마사지기 인 오아 바디스팟W 저주파 마사지기에 대해 알아보겠습니다. ■ 손목마사지기 추천, 오아 바디스팟W 저주파 마사지기 1. 오아 바디스팟 W 저주파 마사지기 많은 마사지 기기가 있지만 최근 많이들 구입하시는 것은 저주파 마사지기가 아닐까 합니다. 저주파 마사지기의 원리는 낮은 전기 주파수를 이용하여 근육을 자극시켜 근육의 이완과 수축을 통하여 긴장을 완화하고 혈액순환을 원활하게 하는데 그 효능이 있습니다. 지금 소개하.. 2024. 2. 25.
코엔자임Q10 추천, 셀로맥스 홍삼 코큐텐 후기 오늘은 밸런타인데이 선물로 초콜릿대신 받은 영양제에 대해 포스팅해보도록 하겠습니다. 바로 `셀로맥스 홍삼코큐텐'입니다. 초콜릿보다 훨씬 더 좋은 선물이라는 생각되네요. 현재 1주일 정도 먹고 있는데 셀로맥스 홍삼 코큐텐에 대한 정보와 가격, 후기 등을 알아보겠습니다. ■ 코엔자임Q10 추천, 셀로맥스 홍삼 코큐텐 후기 1. 셀로맥스 홍삼 코큐텐 셀로맥스 홍삼 코큐텐은 약국에서만 구입할 수 있는 건강기능식품입니다. 셀로맥스라는 회사가 전문약사들과 협업하여 의약품과 천연물, 한방제제에 대한 연구를 통하여 생산하고 있습니다. 별다른 영업과 광고 없이도 국내 4,000여 개 약국에 입점하여 공급하는 만큼 약사들에게 인정받은 회사라는 특징이 있습니다. 그중 홍삼과 코큐텐을 이용한 제품이 바로 오늘 소개할 제품입니.. 2024. 2. 18.
갱년기 루바브 추출물 효능, 부작용 알아보기 나이가 들면 괜히 예민해지고 어깨를 비롯한 온몸이 아프고 열이 올랐다 내렸다 하는 증상들을 많이들 겪어 보셨을 겁니다. 갱년기의 대표적인 증상 이기도 한데 이런 증상을 그냥 놔두자니 너무 불편하실 것이라는 생각이 듭니다. 그래서 오늘은 갱년기 증상에 효과가 있는 루바브에 대해 알아보도록 하겠습니다. ■ 갱년기 루바브 추출물 효능, 부작용 알아보기 1. 루바브란? 루바브는 대황이라고도 불리는 식물로 중국 서부지역이 원산지로 알려져있습니다. 중국에서는 과거부터 약재로 이용해 왔고 유럽 등지에서도 약초로 활용되어 왔습니다. 루바브를 칭하는 말은 한 가지 더 있는데 바로 장군풀입니다. 장군처럼 병들을 몰아낸다는 의미로 쓰여져 장군풀이라는 이름이 붙였나 봅니다. 채소이지만 단맛이 있다고 합니다. 그럼 구체적인 효.. 2024. 2. 12.
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