다이어트 파비플로라, 흑생강 효능, 부작용, 먹는 법 알아보기
다이어트는 인류의 숙제와도 같습니다. 맛있는 것을 먹는 기쁨에 대한 대가는 큽니다. 그렇기에 우리는 운동과 식이요법을 활용해 그 대가를 줄이고자 합니다. 오늘 소개해드리는 식품도 이러한 대가를 줄이는데 큰 도움이 됩니다. 바로 파비플로라, 흑생강이라고 불리는 식품입니다. 흑생각의 효능, 부작용, 먹는 법에 대해 알보도록 하겠습니다.■ 다이어트 파비플로라, 흑생강 효능, 부작용 알아보기1. 파비플로라란?파비플로라란 흑생각(black ginger)라고 불리는 생강과 식물입니다. 태국, 라오스, 캄보디아와 같은 동남아지방에서 자생하는 식물로 태국 전통의학에서 다양한 치료 목적으로 사용되어 왔습니다. 실제 연구에서도 다양한 파이토케미컬들의 체내 유익성이 입증되었습니다. 국내에는 생소하지만 점차 영양제 등의 구입..
2025. 2. 26.
잔티젠 효능, 효과, 다이어트, 부작용, 추천 알아보기
여름이 왔고 지금이라도 부랴부랴 다이어트를 생각하시는 분들이 있을 것입니다. 물론 저도 마찬가지입니다. 이놈의 살은 좀처럼 빠지질 않네요. 이런 다이어트 고민에 조금 도움이 될 만한 정보를 포스팅해보려고 합니다. 바로 잔티젠이라는 성분입니다. 잔티젠 효능, 효과, 부작용 그리고 시중에 나와있는 제품을 추천해보고자 합니다.■ 잔티젠 효능, 효과, 다이어트, 부작용, 추천 알아보기1. 잔티젠이란?잔티젠이란 최근 다이어트에 관심있는 사람들 사이에서 대두되는 성분입니다. 식물성화합물로 미역(후코잔틴)과 석류씨(후닉산)에서 추출한 성분을 적절히 배합한 복합화합물입니다. 미역과 석류도 몸에 좋다고 알려져 있습니다. 그렇다면 잔티젠은 추가적으로 어떤 효능을 가지 있을지 알아보겠습니다.2. 잔티젠 효능(1) 잔티젠 ..
2024. 6. 23.
