728x90 반응형 전체 글189 갑상선기능항진증, 저하증, 갑상선 증상, 예방, 좋은음식 갑상선은 우리 몸의 내분비샘으로서 중요한 역할을 하는데 갑상선에 이상이 있을 시 예민해지거나 피로해질 수 있습니다. 당장 우리 주변사람들, 혹은 내가 걸릴 수도 있는 것이 갑상선기능항진증과 저하증 입니다. 갑상선이 우리몸에서 무슨 일이 하는지 갑상선기능항진증과 저하증의 주된 증상은 어떻고 어떻게 관리해야 하는지 알아보겠습니다.■ 갑상선의 역할과 갑상선기능항진증, 저하증(1) 갑상선의 역할갑상선은 우리 목안에 나비모양 처럼 생긴 기관입니다. 갑상선에서는 갑상선호르몬을 생성하게 되는데 이 갑상선호르몬이 인체의 대부분의 세포에 영향을 미칩니다. 우리 몸의 기초대사를 원활하게 해주는 것이 그중 하나입니다. 갑상선호르몬은 혈액 내 미토콘드리아를 자극하여 에너지 생성을 촉진하는 역할을 합니다. 이렇게 에너지를 만드.. 2023. 3. 20. 하남스타필드 맛집 추천, 중식당 초마(炒馬) 슬슬 봄의 따뜻함이 다가오고 있습니다. 봄 나들이를 가기 위해서 봄옷을 사러 쇼핑하시는 분들도 많으실텐데요. 하남의 큰 쇼핑몰 스타필드가 있다는 사실을 다들 아실겁니다. 스타필드에서 쇼핑을 하다보면 배가 고플시간이 다가오죠? 저도 그랬습니다. 그래서 들어간 이 곳! 바로 '초마' 입니다. ■ 하남스타필드 맛집, 초마 초마는 하남 스타필드 3층 영풍문고 옆에 위치해 있습니다. 재료를 불에 볶는다는 뜻에 차오마에서 초마라는 이름이 유래되었다고 하네요. 점심시간이 시작되는 11시부터 3시까지는 줄이 길게 늘어서 있습니다. 저희는 앞에 10팀정도 있었는데 30분 정도 기다린거 같네요. 생각보다 테이블 회전율이 좋습니다. 들어가기 전에 메뉴판과 주문서를 주는데요. 대기하면서 메뉴를 고르고 미리 주문할 수 있어서 .. 2023. 3. 19. 간 수치 낮추는법, 간에 좋은음식, 간암, 간경화 증상 우리 몸에서 가장 중요한 장기라고 할 수 있는 것이 바로 간입니다. 간 때문이야~간 때문이야~ 피로는 간 때문이야 라는 노래가 있는 것처럼 간이 안 좋다면 피로에 시달리는 등 몸의 기능에 중요한 부분을 차지하고 있습니다. 그래서 건강검진 결과에서 간수치가 높게 나와서 걱정하시는 분들도 많을 겁니다. 그래서 간수치를 낮추는 법과 간에 좋은 음식, 간암, 간경화의 초기증상에 대하여 포스팅해보겠습니다.■ 간 수치 낮추는 법, 간암, 간경화 증상1. 간과 간수치(1) 간의 기능간은 신체의 대사과정에 참여하는 중요한 장기입니다. 간은 섭취한 음식물을 여러 조직에 필요한 상태로 적절하게 변화시켜 주는 역할을 하며 각 조직에서 이용하고 남은 노폐물들은 간으로 이동하여 처리하는 대사 기능을 합니다. 우리 몸의 화학공장.. 2023. 3. 18. 췌장에 좋은 음식, 당뇨병에 좋은 음식,췌장암 예방 췌장 독특한 이름을 가진 이 장기는 우리 몸에서 너무나도 중요한 역할을 하고 있습니다. 어릴 적 과학시간에는 이자라고 배웠는데 이 췌장이 우리 몸에서 어떤 일을 하는지 그리고 이 췌장에 좋은음식과 안좋은 음식에 대하여 포스팅해 보겠습니다. ■ 췌장 건강 지키기 1. 췌장의 기능과 역할 및 질병 (1) 췌장의 기능 췌장은 명치와 배꼽사이에 위치하며 십이지장 옆에 있습니다. 췌장은 외분비기관이면서 내분비기관입니다. 외분비기능은 강력한 소화효소를 분비하여 소화를 촉진시키는데 췌장액에는 탄수화물, 단백질, 지방을 소화시키는 소화효소가 포함되어 있습니다. 이 중에서도 지방을 소화시키는 효소는 췌장에서 밖에 나오지 않습니다. 그렇기에 췌장이 망가지면 소화가 안되며 지용성 비타민과 미네랄이 흡수되지 않아 골다공증, .. 2023. 3. 9. 이전 1 ··· 37 38 39 40 41 42 43 ··· 48 다음 반응형
