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참깨 효능, 심는 시기, 볶는 법, 보관법 알아보기 참깨빵 위에 순쇠고기 패티 두 장~ 이 노래 다들 아실 텐데요. 빵 위에 참깨를 뿌리는 이유는 멋 때문도 있겠지만 그 영양이 훌륭해서이지 않을까 싶습니다. 어느 음식이든 참깨가 안 들어가는 음식이 없습니다. 그 말은 어디에나 잘 어울린다는 말이기도 하지요. 음식을 더욱 맛스럽게 해 주는 조연의 역할이지만 그 효능은 더 이상 조연이 아닙니다. 그래서 참깨의 효능과 심는 시기, 씻는 법, 볶는 법, 보관 법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. ■ 참깨의 효능, 심는 시기, 볶는 법, 보관법 알아보기 1. 참깨의 효능 (1) 참깨의 효능- 혈관건강 참깨의 리그난 성분은 혈관을 건강하게 하는 효과가 있습니다. 중성지방, 콜레스테롤 수치를 낮춰 주고 동맥경화, 고혈압과 같은 혈관 질환에 좋습니다. (2) 참깨의 효능.. 2023. 6. 24.
입냄새 원인, 입냄새 제거 방법 이렇게 하세요 신나게 얘기를 하다 보니 얼굴이 굳어지는 상대방, 넌지시 던지는 귓속말로 입냄새 난다는 소리를 듣는다면? 여자친구와 찐한 애정표현을 하고서 헤어진 다음날 이유도 없이 차였다면? 이 끔찍한 소리의 원인이 우리들의 입냄새 때문일 수도 있습니다. 어느 순간 갑자기 가만히 있어도 느껴지는 내 입속의 입냄새! 더 이상 이렇게 살 수는 없지요? 그렇다면 입냄새의 원인부터 알아야 합니다. 그리고 원인을 알았다면 입냄새를 제거할 수 있는 모든 방법을 동원해야 하겠죠? 지금부터 입냄새의 원인과 입냄새 제거방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. ■ 입냄새 원인, 입냄새 제거 방법 이렇게 하세요 1. 입냄새 원인 입냄새의 원인은 다양합니다. 실제로 입이 문제일 수도 있고 내부 장기가 문제일 수도 있습니다. 본격적으로 입냄새의.. 2023. 6. 21.
[내돈내산]종합 영양제 추천 알파방황기 더 좋은 ABC주스 지난번 ABC주스에 대해서 포스팅했었는데요 이번에는 종합 영양제이면서 건강기능식품인 진화된 ABC주스에 대해 포스팅해보려 합니다. 바로 코스맥스바이오에서 만든 알파방황기 인데요 ABC주스 만들려고 일일이 사과고 비트고 당근이고 장 봐와서 갈아먹으려니 귀찮은 부분도 좀 있잖아요? 알파방황기는 ABC주스에 여러 가지 부원료가 들어가 더 좋다고 합니다. 와이프가 인스타를 통하여 알게 된 음료인데 와이프가 효과가 좋다고 해서 먹다 보니 그 효과를 깨달아 종합영양제 추천하는겸 포스팅해보고자 합니다. ABC주스에 대해 궁금하신 분들은 아래 링크를 참조하세요 ABC 주스 효능, 영양소, 다이어트 효과, 만드는 법 알아보기건강과 다이어트에 대한 관심은 계속되고 있고 여러 가지 건강을 지키는 방법들이 나오고 있는데요. .. 2023. 6. 19.
전립선 비대증 증상, 치료 및 예방, 전립선에 좋은음식 알아보기 중년남성의 최고의 고민은 활력과 점점 잃어가는 남성성이 아닐까 합니다. 노화로 인하여 소변보는 것도 시원치 않고 아침에 일어나서도 활기차지 않아 남자로서 자존심이 무너지는 순간들이 한 번씩 있었으리나 생각됩니다. 지나가는 세월을 막을 순 없지만 내 몸의 세월은 조금은 늦출 수 있습니다. 이 글을 보신다면 적어도 전립선의 세월만을 늦출 수 있지 않을까요? 그렇다면 지금부터 전립선 비대증과 치료 및 예방 전립선에 좋은 음식에 대하여 알아보겠습니다. ■ 전립선 비대증 증상, 치료 및 예방, 전립선에 좋은음식 알아보기 1. 전립선 비대증 이란? (1) 전립선 비대증 정의 전립선 비대증이란 50세 이상의 남성이 주로 겪는 질환으로 전립선이 비대해져 방광하부 통로를 막아 배뇨의 이상이 생기는 질환을 의미합니다. 전.. 2023. 6. 18.
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