728x90 반응형 브로멜라인2 악티니딘 효능, 부작용, 먹는 법 알아보기 코로나로 인한 마스크 시대에는 조금 덜 했지만 코로나가 풀리면서 사람들과 대면하는 경우가 많습니다. 그러디보니 좋든 싫든 얘기를 하게되고 얘기하다보면 입냄새로 불쾌한 경험을 하신적도 있을실 겁니다. 혹시 나도 입냄새가 나진 않을까? 라고 생각하시는 분들은 이글을 통해서 도움을 얻어가시길 바랍니다. 오늘은 입냄새를 극복하는데 도움이 될 악티니딘에 대해 알아보도록 하겠습니다. ■ 악티니딘 효능, 부작용, 먹는 법 알아보기 1. 악티니딘이란? 악티니딘이라는 이름은 아마도 생소하실 겁니다. 그러나 키위를 생각하시면 쉽게 알 수 있으실겁니다. 키위에 이 악티니딘 성분이 많이 들어있습니다. 이 악티니딘은 단백질을 분해하는 효소 중 하나 입니다. 파인애플과 마찬가지로 고기를 연하게 만들기 위해 사용하기도 합니다. 고.. 2024. 2. 5. 브로멜라인 효능, 부작용, 먹는 법 알아보기 파인애플 좋아하시나요? 저도 즐겨서 사 먹는 과일 중에 하나입니다. 붸페식당에 가면 빠지지 않고 나오는 과일 중 하나이기도 하며 고기를 연하게 만드는 데에도 사용합니다. 이 파인애플 줄기에 다이어트에 도움이 되는 성분이 있다는 것을 아시나요? 바로 브로멜라인이라는 성분인데요, 브로멜라인 효능, 부작용, 먹는 법에 대해 아래에서 알아보겠습니다. ■ 브로멜라인 효능, 부작용, 먹는 법 알아보기 1. 브로멜라인이란? 브로멜라인은 파인애플 줄기 및 과육에서 발견되는 성분입니다. 고기를 재울때 파인애플을 넣고 너무 오래 두면 고기가 연해져 부서지는 것처럼 브로멜라인에는 단백질 분해 작용이 있습니다. 이뿐만 아니라 우리 몸에서 다양한 좋은 효능을 가지고 있는데 구체적 효능은 아래에서 하나하나 집어보겠습니다. 2. .. 2023. 12. 10. 이전 1 다음 반응형
